10月17日,辽宁大学亚澳商学院在学院会议室举办“心连心”师生交流恳谈会(第2场)--新生心理调适。亚澳商学院教务干事、研究生兼职辅导员徐达妮就研究生新生心理调适相关内容与学生们进行了交流,亚澳商学院2023级硕士研究生参加了本次活动。
首先,讲座以几个简单有趣的心理测试开始,学生们很快放松下来,融入到本次活动中。通过测试,大家在快乐的氛围中,敞开心扉表达自我,同时对自我有了更深刻的认识。同时,徐老师也关于心理调适方法向大家作了介绍,尤其是在研究生学习阶段如何正确面对学业压力。指导学生们在遇到问题后要理性认识困境、克服困境、重拾力量,更好地实现自我,追求自己的理想,开拓自己的人生道路。也希望学生们一旦遇到问题,要及时与老师沟通,认识到“求助,也是强者的行为”。
本次讲座是亚澳商学院中国特色哲学社会科学知识体系建设年(2023)人才培养系列活动行动计划--“心连心”师生交流恳谈会(第2场),该讲座使学生们掌握并应用心理健康知识,建立良好的心理素质、自信精神、合作意识,培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,对全面提高学生心理整体素养具有重要意义。
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亚澳商学院
2023年10月17日